Bệnh tăng huyết áp ở trẻ nhỏ là gì ?

Tăng huyết áp ở trẻ nhỏ, còn được gọi là huyết áp cao, là tình trạng mà áp lực của máu chạy qua mạch máu cao hơn bình thường. Mặc dù tăng huyết áp không thường gây ra triệu chứng rõ ràng ở trẻ nhỏ như người lớn, nhưng nó có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trong tương lai nếu không được kiểm soát.

Dấu hiệu của tăng huyết áp ở trẻ nhỏ:

• Thường không có triệu chứng rõ ràng: Nhiều trẻ nhỏ có thể không có triệu chứng cụ thể.
• Triệu chứng khác nhau: Một số trẻ có thể có triệu chứng như đau đầu, mệt mỏi, khó thở, hoặc nhức đầu gáy.

Lời khuyên cho phụ huynh:

1. Thăm bác sĩ thường xuyên: Đảm bảo trẻ nhỏ thường xuyên được kiểm tra sức khỏe bởi bác sĩ để theo dõi tình trạng huyết áp.
2. Chế độ ăn uống lành mạnh: Hỗ trợ trẻ ăn một chế độ ăn uống giàu rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và thịt gà, cá hộp chất dinh dưỡng. Hạn chế thức ăn chứa natri và đường cao.
3. Thúc đẩy hoạt động thể chất: Hãy khuyến khích trẻ tham gia vào hoạt động thể chất thường xuyên như đi bộ, chạy, bơi lội để duy trì cơ sở sức khỏe tốt.
4. Kiểm tra huyết áp định kỳ: Nếu có yêu cầu từ bác sĩ, hãy thực hiện kiểm tra huyết áp định kỳ cho trẻ nhỏ để theo dõi sự thay đổi.
5. Hạn chế thức ăn nhanh và đồ ăn chiên: Tránh cho trẻ nhỏ tiêu thụ thức ăn nhanh, đồ ăn chiên và thực phẩm có natri cao.
6. Hỗ trợ tình trạng tâm lý: Đảm bảo trẻ có môi trường tốt cho tâm lý và hỗ trợ tình cảm để giảm căng thẳng.

Lưu ý rằng thông tin này chỉ mang tính chất tư vấn chung. Nếu bạn nghi ngờ trẻ bạn có vấn đề về tăng huyết áp, hãy thảo luận cụ thể với bác sĩ để được tư vấn và điều trị chính xác.