[Chăm sóc tóc] Hạn chế sử dụng nhiệt

Hạn chế sử dụng nhiệt là một phần quan trọng trong việc chăm sóc tóc để ngăn ngừa tình trạng hư tổn và giữ cho tóc khỏe mạnh. Dưới đây là một số gợi ý để bạn có thể hạn chế sử dụng nhiệt và bảo vệ tóc:

1. Sấy tóc:
   • Khi sấy tóc, hãy sử dụng chế độ nhiệt độ thấp hoặc mát. Để tóc tự nhiên khô khoảng 70-80% trước khi sấy tóc.
   • Giữ máy sấy cách xa tóc ít nhất 15-20 cm để tránh nhiệt độ quá gần tạo ra tác động nhiệt lớn lên tóc.
2. Duỗi và uốn tóc:
   • Hạn chế việc duỗi và uốn tóc bằng các thiết bị nhiệt như bàn ủi tóc và máy uốn tóc. Nếu không thể tránh, hãy sử dụng chế độ nhiệt độ thấp hoặc bảo vệ tóc bằng sản phẩm chống nhiệt.
   • Trước khi sử dụng nhiệt, hãy áp dụng sản phẩm chống nhiệt lên tóc để tạo lớp bảo vệ.
3. Áp dụng nhiệt đúng cách:
   • Khi sử dụng nhiệt, hãy di chuyển thiết bị một cách nhẹ nhàng và không nên tập trung quá lâu ở cùng một vị trí trên tóc.
4. Chọn sản phẩm bảo vệ nhiệt:
   • Sử dụng sản phẩm bảo vệ nhiệt như dầu dưỡng tóc chứa thành phần bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ cao.
5. Ngày nghỉ cho tóc:
   • Cố gắng để tóc nghỉ ngơi một vài ngày trong tuần, không sử dụng nhiệt hoặc sản phẩm tạo kiểu. Cho phép tóc tự nhiên hồi phục.
6. Sử dụng phụ kiện tóc nhẹ nhàng:
   • Khi tạo kiểu tóc, hãy sử dụng phụ kiện như băng đô, bím tóc, hoặc cố gắng tạo kiểu tóc bằng các phương pháp không sử dụng nhiệt.
7. Dưỡng tóc đều đặn:
   • Dùng dầu dưỡng tóc và mặt nạ tóc đều đặn để cung cấp dưỡng chất cho tóc và giúp phục hồi tóc sau khi bị hư tổn do nhiệt.

Nhớ rằng, việc hạn chế sử dụng nhiệt làm tóc không bị hư tổn và giúp duy trì sức khỏe cho tóc. Nếu bạn không thể tránh sử dụng nhiệt, hãy chọn các sản phẩm bảo vệ và cách áp dụng đúng cách để giảm thiểu tác động nhiệt lên tóc.