cách giảm cân , cách giảm cân hiệu quả , mẹo giảm cân , giảm cân , giảm cân khoa học

Mách bạn 10 cách giảm cân theo khoa học an toàn, hiệu quả

1. Không bỏ bữa sáng Nhiều người nghĩ bỏ bữa sáng sẽ cắt giảm calo giúp giảm cân dễ dàng hơn. Nhưng khi cắt bỏ bữa ăn sẽ khiến cơ thể cạn kiệt năng lượng, mệt mỏi, đói sẽ khiến bạn ăn bù nhiều hơn vào bữa sau. Ăn sáng hay các bữa ăn trong…

Đọc tiếp
Thảo mộc Tiến Hạnh - Bí quyết giảm cân an toàn từ thiên nhiên

24 mẹo hay giảm cân mà không cần ăn kiêng

Để kiểm soát và giảm cân nặng của cơ thể, ngoài thực hiện chế độ ăn uống hợp lý thì việc đốt cháy tiêu hao năng lượng cũng quan trọng không kém. Bài viết này sẽ cung cấp thêm cho các bạn về phương pháp giảm cân không cần ăn kiêng một cách hiệu quả…

Đọc tiếp
Những thực phẩm chứa nhiều vitamin C hơn cả trái cam

Những thực phẩm chứa nhiều vitamin C hơn cả trái cam

Ca mắc COVID-19 đang tăng nhanh trên cả nước. Ở một số nơi dịch diễn biến phức tạp, vào những thời điểm nhất định, người dân không mua được vitamin C lẫn cam, họ cần làm gì để bổ sung vitamin C? Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và các loại vitamin, trong đó có…

Đọc tiếp
Thảo mộc giảm cân gia truyền Tiến Hạnh

Thuốc Giảm Cân Thảo Mộc Tiến Hạnh Có Tốt Không?

Review thuốc giảm cân thảo mộc Tiến Hạnh có tốt không? Giảm cân thảo mộc Tiến Hạnh hiện là một cái tên rất HOT được nhiều người quan tâm để ý. Khi nói về công dụng của trà thảo mộc giảm cân Tiến Hạnh, có rất nhiều ý kiến trái chiều đưa ra về sản…

Đọc tiếp
Lincup

Cách sử dụng cốc nguyệt san Lincup

Cốc nguyệt san Lincup được thiết kế phù hợp với cả phụ nữ chưa sinh và đã sinh con. Đồng thời Lincup còn được thiết kế nhỏ hơn một số hãng trên thế giới để phù hợp với phụ nữ Châu Á.   Bước 1: Tiệt trùng licup Trước và sau mỗi kỳ kinh nguyệt, khi dùng…

Đọc tiếp